武道の精神

礼儀作法が身に付きます

柔道の基本は「礼に始まり礼に終わる」

日々の稽古を通じて、相手を尊重する気落ちや礼節が身に付きます。

『ゴールデンエイジ』という言葉をご存じでしょうか？ 子どもの身体能力、運動能力が著しく発達する時期のことで、具体的には5歳から12歳頃を指します。一生に一度しかないこの時期に全身を大きく使う運動をすることは、生涯に渡ってお子様の財産となります。

特に柔道は体ひとつで取り組む競技ですので、自身の体の使い方、相手の動きに集中しながらダイナミックに全身を使うことで、他の球技とはまた違った能力を培うことができます。接骨院併設の柔道場で怪我をしにくい体をつくるという意味でも大変お勧めな競技です。

既にサッカーや野球といったスポーツをしているお子様にも、並行して柔道を習うことをお勧めします。球技とは体の使い方が違うということは勿論ですが、自身と向き合って競技する柔道は集中力を養う競技でもあります。また筋力や体幹、バランス感覚も養われるので、あらゆるスポーツの助けとなります。

またサッカーや野球は日中の練習が中心で、親御様も何らかの形で参加する機会が多くなりますが、櫻井道場での練習は夜が中心となりますので、他の習い事との併用が可能です。短時間で技術を習得できるゴールデンエイジに多方面からアプローチすることは、各競技の上達に相乗効果が期待出来ます。

昔に比べて現代の子ども達は複雑化する社会の中で環境に順応し、より多くのタスクをこなしています。情報量も格段に増え、学習内容ひとつとっても昔よりも高度化していることが見て取れます。ストレスを自覚したり、言語化するのが大人よりも困難な子ども達が、日頃の目に見えないストレスを発散する場としても柔道は有効です。基本的には個人競技ですので自身と向き合いながら、最初は体を動かして発散するという意味で、慣れる程に「強くなりたい」という気持ちが、心身共に子ども達の心を強くし、助けとなります。それぞれの状況、段階に合わせて稽古に取り組めるようサポートしてゆきます。